Trong suốt thời kỳ mang thai, cơ thể người mẹ đòi hỏi cần nhiều nước hơn do sự thay đổi thể chất. Nước lọc là đồ uống làm khoẻ mạnh các hồng cầu và giúp cơ thể mẹ không bị mất nước. Nước lọc cũng là thành phần then chốt có trong sữa mẹ và rất cần thiết cho nguồn sữa non.
